나의 방

월 새가살찌지 않는 호흡법이 음반을 낸메일에는 또 "친구들아, 파티에 와서 마음껏 마시고 국의 명성을 날리자!"며 파티에 대한 흥분을 내비쳤가살찌지 않는 호흡법이다. "함께 일어서자! 아메리가살찌지 않는 호흡법이칸 드림을 이루자! 쓰러질 정도로 취해보자, 푹 파인 탑과 타가살찌지 않는 호흡..

젊어지려면, 생마늘보다 익힌 마늘을... 마늘은 한국인의 대표음식이다. 한국보건산업진흥원의‘2005년 계절별 영양조사’보고서에 따르면 한국인은 여름철에 백미 다음으로 마늘을 자주먹는다. 김치나 소금보다 자주 먹는다는 통계다. 그러다 보니 한국인은 마늘을 통해 탄수화물, 인, 나트륨, 티아민..

일주일에 한두 번 집에서 간단한 관리만으로도 손상된 헤어에 큰 도움이 될 수 있다. 우선 샴푸를 하기 전 두피 마사지를 해보자. 손상이 심한 헤어는 샴푸 전 머리를 골고루 빗어 주고, 아침저녁으로 손가락 끝을 이용한 지압을 통해 두피 마사지 효과를 얻을 수 있다. 마사지 후 일주일 2~3회 정도 두..

뚱뚱해서 맞는 사이즈가 없는 그녀에게, 면접에서 또 떨어진 그에게 어떤 위로의 운을 떼어야 할까? 어설프게 던진 위로의 말이 상대의 ‘썩소’로 돌아온 적은 없었는지. 영화에서 얻는 위로 팁과 카운슬링 베테랑에게 듣는 위로 비법이라면 이젠 당신도 위로의 달인. 옥션 닥스훈트 골든리트리버, ..

■ 수입차 교통사고 대처요령 10계명 ■ 수입차와 자칫 단순접촉사고라도 발생되면 그동안 보험사들은 보험료를 많이 내는 돈 많은 수입차 손을 들어준 것이 사실이다. 그러나 현재의 수입차 점유율 4%대에서 5%대로 진입하면 선진국의 경우처럼 “뚝방의 논리”에 의해 수입차가 폭발적인 증가를 한..

뚱뚱한 사람에겐 귤보다 껍질이 '보약'! [메디컬투데이/헬스메디]겨울에 가장 인기 있는 과일은 귤이다. 귤은 감기예방과 피로회복에 효과적이며 흔하게 구할 수 있어 서민들의 대표적인 과일이라 할 수 있다. 한방에서 보는 은 잎, 껍질, 씨를 모두 약재로 쓰고 꽃을 차의 재료로 이용할 만큼 하나도 ..

어떻게 병원을 이용해야 하는가? 보험 카드는 가족이 함께 쓰는 것! 보험 카드를 어디에 두었는지 모르는 것 처럼 병원에 갈때 답답한 일이 없다. 가급적 한 곳에 정해놓고 두는 것이 좋다. 사실 보험카드가 없다고 하더라도 병원에서는 보험공단을 통해 확인이 가능하다. 하지만 신분증은 꼭 가져가야..

역시 라면은 양은냄비에 끓여야 제 맛이라는.. (하지만, 전 팔팔끊는 양은냄비에 살짝 팔을 스쳤다 화상을 입었답니다. ㅠㅠ 다들 조심하시길..) 아래 소개 되는 라면 끓이는 방법은 라면 1개를 기준으로 한 것이라고 합니다. 키다리맨이라는 한 네티즌이 소개한 방법인데요~ 지금부터 배워볼까요? ^^ 1...

어디가 피로한가에 따라 건강 확인하기 아침에 일어날 때 피로하다면 신경계 이상에 의한 피로일 수 있다. 과로도 안했는데 오후만 되면 움직이지 못하게 피곤하다면 질병일 수 있다. 이렇듯 피로한 부위가 어딘가에 따라 건강을 확인해볼 수 있다. 눈이 피곤하다면 간이 약한 것이다. 또 눈 주위에 붉..

뉴스: 통신서비스중 초고속인터넷이 '왕짜증'…통신민원 동향 출처: 아이뉴스24 2007.07.13 10:55